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北青报：请让我们学生“睡上好觉”
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铭万网
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时间:
2007年03月22日10:54
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信息来源:
北京青年报
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3月21日是睡眠日，作为一名教师，我首先想到的是那些正在遭受睡眠不足伤害的学生。我国颁布的有关学生健康和卫生的工作条例中，明确规定每天应保证“小学生10小时，中学生9小时”的睡眠时间。近几年一些地方也相继出台了保证学生睡眠时间的规定，然而事实上很多中小学生仍然没有充足的睡眠。
有关专家曾指出，睡眠与青少年健康成长密切相关，睡眠不足将严重影响身体的正常生长发育，引起免疫力和抗病能力下降，造成健康隐患。长期睡眠不足，会导致注意力和记忆力下降，学习效率低下，影响身心及智力发育，发生各种慢性生理疾病。睡眠不足的青少年，易出现情绪低落、压抑、焦虑、急躁、不好动、兴趣不广泛等表现，心理上的反常表现反过来也会影响睡眠，导致入睡困难，形成恶性循环。
可谁在乎中小学生的睡眠问题呢？学生们起早贪黑地扑在繁重的课业负担上，如此学习有什么意义？快乐何在？学生健康每况愈下，某些地方的学生小小年纪就出现神经衰弱靠药物维持睡眠的现象，体检不合格者比比皆是，有些学生精神崩溃乃至自杀，悲剧触目惊心。
休息是人类最需要的一项生存条件，也是人最基本的权利之一。必须减轻学生的课业负担，必须让学生休息好，这话都让人耳朵听出茧子了，有关政策就是得不到落实。谁该对这个问题负责？
学生的课业负担是否沉重，是否能够睡足，与校长以及“上级”是否过于强调“成绩”有很大关系，他们要么鼓励支持纵容或者放任甚至要求教师给学生增加课业负担。而很多学校的作息时间安排往往也存在明显问题，比如晚自习上到9点以后，下午要上四节课，双休日补课，如果不是“上级”指示，就是校长决定。所以，能否让学生休息好，教育主管部门应该是第一责任人，校长则是直接责任人。如果一个校长根本不能保证学生的休息，他就不称职；如果一个地方的教育主管部门对学生超负荷学习的情况放任或者纵容，甚至“倡导”，简直就是渎职犯罪！不客气地说，很多学生的休息权利是被校长以及“上级”故意严重侵犯甚至剥夺的！如果像治理乱收费一样，哪个学校乱收费就撤校长的职，并且主管领导也要接受处分，从现在开始，哪个学校的学生休息不好，就请校长下课，让主管领导也承担相应责任，我以为并不过分。
毕竟，学生的健康比校长以及“上级”们的政绩更重要。请让我们的学生好好睡觉吧。
作者：马长军
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